LifeCoach
LEISTUNGEN
Hypnose, NLP und EMDT sind im Coaching Methoden, die dir helfen können, deine Ziele zu erreichen, deine Probleme zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Coaching ist ein Prozess der Begleitung, indem du deine Stärken erkennst, deine Herausforderungen meisterst und deine Handlungsmöglichkeiten erweiterst. Hypnose und NLP können einzeln oder kombiniert angewendet werden, je nach deinem Anliegen und deiner Präferenz.
NLP
Die Abkürzung NLP steht für
Neuro-Linguistisches Programmieren.
Beispiele wann NLP eingesetzt werden kann:
Verhaltensweisen ändern
– Ich bin vor Prüfungen nervös
Gewohnheiten ändern
– Ich lasse andere nicht ausreden
– Andere Sichtweisen akzeptieren
Zukunftsfragen klären
– Was passt zu mir
– Beförderung / Freizeit
Wie motiviere ich mich für
– Sport
– Gesundheitliche Themen anzugehen
Krisen meistern
– Entscheidungen in die Wege leiten
– Konflikte ansprechen
– Zu seiner Meinung stehen
NLP
Die Abkürzung NLP steht für
Neuro-Linguistisches Programmieren.
HYPNOSE
Beispiele wann Hypnose eingesetzt werden kann:
Glaubenssätze bearbeiten
– Ich bin nichts wert
– Meine Kollegen werden immer besser behandelt
Was will ich im Beruf/Privat erreichen
– Kinder und Karriere
– Orientierung
– Entscheidungen treffen
Nach der Trauer
– Neues wagen
Bei Unruhe oder Anspannung
– Entspannungshypnose
Liebeskummer
– Wege ins Glück
Stresslevel reduzieren
– Wie gehe ich mit Stress um?
EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“ bedeutet.
Beispiele wann EMDR eingesetzt werden kann:
EMDR wird bei Traumafolgestarungen erfolgreich seit Ende der 80 Jahre eingesetzt.
Heutzutage nutze man die Methode ebenfalls für:
Heutzutage nutze man die Methode ebenfalls für:
– Ängste beim Autofahren
– Panikattacken
EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“ bedeutet.
WIRTSCHAFTSMEDIATOR
WIRTSCHAFTS- MEDIATOR
Wirtschaftsmediation ist ein freiwilliger und rechtssicherer Prozess, bei dem ein unparteiischer Mediator den Parteien (Geschäftspartner, Nachbarn, Privatpersonen, …) hilft, wirtschaftliche Konflikte zu lösen. Ziel ist es, eine für alle Parteien akzeptable Lösung zu finden.
LEISTUNGEN
WAS IST COACHING?
Coaching ist ein lösungsorientiertes Beratungskonzept, bei dem der Coachi eigenverantwortlich mitarbeitet.
Der Coach hilft seinem Coachi eigene Lösungen zu finden, sich zu Orientieren und diese umzusetzen.
WAS IST HYPNOSE?
Hypnose ist ein Zustand der tiefen Entspannung, indem du dich auf deine inneren Potenziale konzentrierst und
positive Veränderungen in deinem Unterbewusstsein anregst und ankerst.
WAS IST NLP?
Mit NLP werden kleinste Hinweise im Verhalten und der Kommunikation erkannt. Glaubenssätze und
Einschränkungen die der Coachi in sich trägt werden aufgedeckt und gewandelt.
WAS IST EMDR?
Die Methode funktioniert hauptsächlich über das Hin- und Herbewegen der Augen,
während der Coachi sich mit dem Ereignis beschäftigt.
Wahrscheinlich wirkt EMDR darüber, dass die Stimulation zu einer besseren Kopplung der beiden Gehirnhälften führt. Die rechte Gehirnhälfte ist für die Verarbeitung der Gefühle und die linke Gehirnhälfte für logisches Denken und Sprache zuständig. Durch das …….. ist die Verbindung der Gehirnhälften blockiert, was durch EMDR aufgehoben werden kann.
Für jedes Problem gibt es eine Lösung.
Wenn wir Probleme mit unserem Hund haben, besuchen wir eine Hundeschule.
Möchten wir ein Instrument lernen, gehen wir in die Musikschule.
Nur wenn es um unsere eigenen Wüsche, Ziele und Herausforderungen geht, machen wir nichts …
Hier setzt Coaching an.